BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tergar Indonesia - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://tergar.or.id
X-WR-CALDESC:Events for Tergar Indonesia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241216T193000
DTEND;TZID=UTC:20241216T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20241216T044546Z
LAST-MODIFIED:20241216T044546Z
UID:9900-1734377400-1734381000@tergar.or.id
SUMMARY:Sending and Taking
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nSenin\, 16 Dec 2024\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Susi (Host) dan Gunawan (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/sending-and-taking-2/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2024/12/WhatsApp-Image-2024-12-16-at-09.10.59-e1734324320290.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250106T193000
DTEND;TZID=UTC:20250106T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250106T040846Z
LAST-MODIFIED:20250106T040846Z
UID:2474-1736191800-1736195400@tergar.or.id
SUMMARY:Sending and Taking
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nSenin\, 6 Jan 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Susi (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/sending-and-taking-3/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/01/WhatsApp-Image-2025-01-06-at-10.41.01-e1736136503462.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250428T193000
DTEND;TZID=UTC:20250428T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250428T104235Z
LAST-MODIFIED:20250428T104235Z
UID:2555-1745868600-1745872200@tergar.or.id
SUMMARY:Healthier Relationship With Ourselves
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nSenin\, 28 April 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Susi (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/healthier-relationship-with-ourselves/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/04/WhatsApp-Image-2025-04-27-at-18.13.07-e1745836924855.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250526T193000
DTEND;TZID=UTC:20250526T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250526T045207Z
LAST-MODIFIED:20250526T045207Z
UID:2565-1748287800-1748291400@tergar.or.id
SUMMARY:Love and Kindness Are Never Wasted
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nSenin\, 26 Mei 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Susi (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/love-and-kindness-are-never-wasted/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/05/WhatsApp-Image-2025-05-26-at-09.36.48-e1748235098606.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250623T193000
DTEND;TZID=UTC:20250623T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250623T032456Z
LAST-MODIFIED:20250623T032456Z
UID:2585-1750707000-1750710600@tergar.or.id
SUMMARY:"Embrace Your Anger: Transformasi dengan Welas Asih"
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nKita semua pernah merasakan marah. Tapi\, tahukah kamu bahwa di balik marah\, ada cinta kasih dan welas asih? \nHari ini\, dalam meditasi ini\, kita akan berlatih untuk menyadari rasa marah kita\, tanpa terjebak di dalamnya\, dan mengubahnya menjadi kewelasasihan. \nDengan latihan ini\, kita bisa lebih bijak dalam bertindak dan merespons emosi kita–bukannya terhanyut bersama kemarahan. \nSenin\, 23 Juni 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/embrace-your-anger-transformasi-dengan-welas-asih/
CATEGORIES:Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/06/WhatsApp-Image-2025-06-23-at-10.01.20-e1750649058375.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250721T193000
DTEND;TZID=UTC:20250721T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250721T025720Z
LAST-MODIFIED:20250721T025720Z
UID:2618-1753126200-1753129800@tergar.or.id
SUMMARY:Discontent as a Doorway
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nDalam keseharian\, kita sering merasa kecewa—karena suasana tidak sesuai harapan\, karena orang lain tak bertindak seperti yang kita inginkan\, atau karena muncul hal-hal yang tak kita harapkan. \nKetidakpuasan ini tampak sepele\, tapi bila diperhatikan lebih dalam\, ia bisa menjadi pintu masuk untuk mengenal kualitas sejati dari batin kita: kewelasasihan. \nBukan dengan menghindari ketidaknyamanan\, tapi dengan menyadari dan menyelami lapisan terdalam dari rasa tak puas itu\, kita bisa menemukan kebijaksanaan\, penerimaan\, dan kelembutan hati. \nMari berlatih meditasi JOL 2 bersama:\nSenin\, 21 Juli 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA)\nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/discontent-as-a-doorway/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Image-2025-07-21-at-09.12.22-e1753066597909.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250804T193000
DTEND;TZID=UTC:20250804T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250804T034407Z
LAST-MODIFIED:20250804T034407Z
UID:2632-1754335800-1754339400@tergar.or.id
SUMMARY:Dari Kesadaran\, Tumbuh Cinta
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nKadang sulit mencintai orang yang menyakiti kita. Tapi saat batin jernih\, cinta kasih bisa tumbuh tanpa dipaksa. Yuk\, berlatih menumbuhkan cinta dari dalam diri. \nDalam latihan ini\, kita belajar menghadirkan cinta yang tulus\, dimulai dari diri sendiri\, lalu mengalir ke orang lain. \nMari berlatih meditasi JOL 2 bersama:\nSenin\, 04 Agt 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Anto (Co-host) \nPendaftaran : 0838 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/dari-kesadaran-tumbuh-cinta/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/08/WhatsApp-Image-2025-08-04-at-09.10.45-e1754279014491.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20250901T193000
DTEND;TZID=UTC:20250901T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20250901T082701Z
LAST-MODIFIED:20250901T082701Z
UID:2655-1756755000-1756758600@tergar.or.id
SUMMARY:Menghirup Luka\, Menghembuskan Cinta
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nTeman-teman\, bangsa kita sedang menghadapi masa penuh luka dan keresahan. Penderitaan ini milik kita bersama sebagai sesama anak bangsa. \nMari kita berlatih meditasi cinta kasih – welas asih bersama dengan teknik tonglen. \nDalam latihan tonglen ini\, setiap tarikan napas kita bayangkan menghirup penderitaan masyarakat. Setiap hembusan napas\, kita lepaskan cinta kasih dan harapan bagi semua\, tanpa kecuali. \nSemoga dari hati yang terbuka\, lahir kedamaian bagi diri kita\, bangsa kita\, dan seluruh makhluk. \nSenin\, 01 September 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Norlela (Co-host) \nPendaftaran : 0878 0692 2450 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/menghirup-luka-menghembuskan-cinta/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/09/WhatsApp-Image-2025-09-01-at-09.42.08-e1756715178951.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251027T193000
DTEND;TZID=UTC:20251027T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20251027T032308Z
LAST-MODIFIED:20251027T032308Z
UID:2704-1761593400-1761597000@tergar.or.id
SUMMARY:The Warm Light Within
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nDi dalam diri setiap orang\, ada cahaya hangat yang bersinar ketika kita merasakan kebahagiaan — bukan hanya dari diri sendiri\, tapi juga dari kebahagiaan orang lain. Latihan The Warm Light Within mengajakmu menyadari dan merasakan sukacita alami ini\, yang muncul ketika hati terbuka dan bebas dari perbandingan. \nDari sinilah kesejahteraan alami (innate well-being) memancar — lembut\, hangat\, dan tanpa batas. \nSenin\, 27 Oktober 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 087806922480 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/the-warm-light-within/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Image-2025-10-27-at-09.12.40-e1761535364636.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251124T193000
DTEND;TZID=UTC:20251124T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20251124T033441Z
LAST-MODIFIED:20251124T033441Z
UID:2736-1764012600-1764016200@tergar.or.id
SUMMARY:Let Life Be
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nTeman-teman\, hari ini kita akan berlatih membiarkan hidup apa adanya. Bukan pasrah\, bukan menyerah—tapi memberi ruang pada setiap pengalaman tanpa memaksa harus nyaman atau menyenangkan.\nKetika kita berhenti melawan dan berhenti terlalu mengejar\, batin menjadi lebih luas dan tenang. \nLatihan singkat untuk mengembangkan equanimity: kemampuan menerima keadaan tanpa reaktif\, tanpa terbawa arus. \nSenin\, 24 November 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Arief (Co-host) \nPendaftaran : 087806922480 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/let-life-be/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/11/WhatsApp-Image-2025-11-23-at-15.50.52-e1763955239520.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20251208T193000
DTEND;TZID=UTC:20251208T210000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20251208T040040Z
LAST-MODIFIED:20251208T040040Z
UID:2754-1765222200-1765227600@tergar.or.id
SUMMARY:"Compassion yang Melebur Klesha"
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nSaat hati melembut\, klesha mulai mencair. Temani dirimu dengan welas asih—obat paling kuat bagi luka batin. \nMari latihan compassion yang memulihkan batin secara alami. \nSenin\, 8 Desember 2025\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Eripin (Co-host) \nPendaftaran : 087806922480 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/compassion-yang-melebur-klesha/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2025/12/WhatsApp-Image-2025-12-08-at-09.41.08-e1765166407539.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260202T193000
DTEND;TZID=UTC:20260202T203000
DTSTAMP:20261105T225926
CREATED:20260202T034945Z
LAST-MODIFIED:20260202T034945Z
UID:2826-1770060600-1770064200@tergar.or.id
SUMMARY:Hati yang Tidak Sempit
DESCRIPTION:Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. \nKita tidak sedang menjadi lebih baik. Kita sedang memberi ruang.\nMari berlatih hati yang tidak sempit. \nSenin\, 02 Februari 2026\, 19:30-20:30 WIB\nDipandu oleh Hemmarata (Host) dan Eripin (Co-host) \nPendaftaran : 087806922480 (WA) \nOrganized by: @tergarindonesia
URL:https://tergar.or.id/event/hati-yang-tidak-sempit/
CATEGORIES:Latihan Meditasi Bersama,Latihan Meditasi JOL 2
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tergar.or.id/wp-content/uploads/2026/02/WhatsApp-Image-2026-02-02-at-06.29.26-e1770004155617.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR