• Latihan Meditasi Bersama 2 September 2026

    Praktik meditasi yang dilakukan secara berkala dapat membantu menenangkan batin di kehidupan yang penuh gejolak dan serba cepat ini. Mari bersama meluangkan waktu sejenak untuk melakukan praktik meditasi. Terbuka bagi…

  • Mindfulness During Bad News

    Di kehidupan ada begitu banyak berita buruk yang terdengar belakangan ini sehingga membuat kehidupan menjadi penuh kecemasan dan ketakutan, bagaimana menjaga batin tetap "Mindfull" dengan meditasi di tengah gempuran berita…

  • Aspirasi untuk mencapai Keseimbangan Batin

    Semua Hubungan kita diwarnai dengan Rasa Suka (kemelekatan) dan Rasa Tidak Suka (Kebencian). Ketika Suka maka semua terasa bagus, indah dan sempurna, kita cenderung mengejar dan mendambakannya. Tapi Ketika Suka,…

  • Presence in The Fast Lane

    Hidup terus bergerak cepat, pikiran pun sering ikut berlari ke sana-sini. Kita tidak perlu menghentikannya—cukup mengenali apa yang sedang terjadi, saat itu juga. Saat mengetahui bahwa pikiran sedang berlari, kita…

  • Latihan Meditasi Bersama 16 September 2026

    Praktik meditasi yang dilakukan secara berkala dapat membantu menenangkan serta mengistirahatkan batin di kehidupan yang penuh gejolak, tekanan dan serba cepat ini. Mari luangkan waktu sejenak melakukan praktik meditasi untuk…

  • Back to Centre JOL 2 20 September 2026

    Back to Centre merupakan salah satu program pembelajaran meditasi mendalam dari Tergar Jakarta yang disesuaikan dengan tingkatan meditasi yang telah diikuti oleh peserta. Rangkaian acara ini berupa meditasi bersama, diskusi,…

  • Cloud & Sky

    Latihan meditasi dan studi bersama Pada sesi hari ini akan ada kegiatan tambahan berupa menggambar bersama yang ada hubungannya dengan meditasi. Penasaran?? mari bergabung pada sesi malam hari ini Waktu…

  • Latihan Meditasi Bersama 30 September 2026

    Praktik meditasi yang dilakukan secara berkala dapat membantu menenangkan serta mengistirahatkan batin di kehidupan yang penuh gejolak, tekanan dan serba cepat ini. Mari luangkan waktu melakukan meditasi untuk berhenti sejenak…

  • Back to Centre JOL 2 4 Oktober 2026

    Back to Centre merupakan salah satu program pembelajaran meditasi mendalam dari Tergar Jakarta yang disesuaikan dengan tingkatan meditasi yang telah diikuti oleh peserta. Rangkaian acara ini berupa meditasi bersama, diskusi,…

  • SLOWLY, STOP & REST

    Latihan meditasi dan studi bersama Waktu : Rabu, 7 Oktober 2026 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk semua kalangan. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion,…