• I Don’t Like Meditation…Really?

    Pada dasarnya, meditasi secara ilmiah terbukti memberikan manfaat yang besar. Namun mendorong keinginan untuk bermeditasi apalagi melakukannya secara rutin tidak mudah. Lalu, bagaimana caranya agar kita dapat tetap berlatih? Mari…

  • How to use thoughts as a support for meditation

    Dalam sesi ini kita akan berdiskusi, sharing dan berlatih bersama dengan Pikiran sebagai pendukung untuk latihan meditasi. Pikiran terkadang membuat kita terganggu sehingga kita kewalahan, Cemas, Stress bahkan Depresi. Mari…

  • Menemukan Permata Diri, Bukannya Memperoleh

    Banyak di antara kita, karena kurang memahami meditasi akhirnya tidak lanjut latihannya. Salah satu pemahaman yang keliru adalah bahwa "saya bermeditasi supaya saya memperoleh berkah dari kekuatan yang tak kasat…

  • Olah Batin

    Untuk mendapatkan kesehatan tubuh kita butuh untuk mengolah tubuh dengan berbagai cara. Ibarat seperti tubuh, batin kita juga perlu diolah agar menjadi "sehat". Bagaimana cara mengolah batin kita agar menjadi…

  • Membongkar Mitos Identitas

    Teman-teman, seringkali kita mengaitkan identitas kita dengan gambaran yang kita bentuk untuk dilihat orang lain. Namun, dalam perjalanan hidup, kita bisa tersesat dalam membedakan antara identitas sosial yang kita tampilkan…

  • 7 Steps to Build a Meditation Habit

    Diskusi dan Latihan meditasi JOL 1. Hanya untuk Alumni JOL 1. Senin, 27 Mei 2024, 19:30-20:30 WIB Dipandu oleh Anthony (Host) dan Elvi (Co-host). Pendaftaran : 0838 0692 2450 (WA)…

  • Are you stuck in your comfort zone?

    Diskusi dan Latihan meditasi bersama. Terbuka untuk umum dan bebas biaya Selasa, 28 Mei 2024, 19:00-20:00 WIB Dipandu oleh Phoenix (Host) dan Eripin (Co-host). Via ZOOM, meeting ID : 821…

  • Then…Who Are You?

    Diskusi dan Latihan meditasi khusus alumni JOL 3. Rabu, 29 Mei 2024, 19:00-20:00 WIB Dipandu oleh Brian (Host) dan Arief (Co-host). Info : - Pendaftaran : 0838 0692 2450 (WA)…

  • Come Back Home

    Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. Senin, 3 Juni 2024, 19:30-20:30 WIB Dipandu oleh Susi (Host) dan Gunawan (Co-host). Pendaftaran : 0838 0692 2450 (WA)…

  • Mengatasi “Godaan” yang Masuk dari 5 Indera

    Teman-teman, Meskipun kita sudah memahami bahwa sumber kebahagiaan sejati ada di dalam diri kita dan bukan kebahagiaan yang semu, dalam praktiknya, kita masih sering terhanyut pada kebahagiaan yang semu. Apa…