Events

Events Search and Views Navigation

Event Views Navigation

Today

  • ”Hadir Utuh, Tanpa Harus Memperbaiki Apa Pun”

    Dalam latihan ini, kita tidak berusaha menjadi lebih baik. Kita juga tidak mencoba memperbaiki apa pun dalam diri. Kita hanya belajar hadir sepenuhnya—mengizinkan apa yang ada, untuk ada. Di ruang…

  • Bersama Dengan Keheningan

    Seringkali keheningan diasosiasikan dengan kemalasan dan tidak produktif, padahal belajar "bersama" dengan keheningan dalam kondisi meditatif dapat perlahan mengubah kehidupan Anda. Terbuka untuk umum dan bebas biaya Rabu, 21 Januari…

  • Latihan Meditasi Bersama 28 Januari 2026

    Mari bersama melakukan latihan meditasi yang bertujuan untuk menenangkan batin serta menemukan kualitas bajik yang sudah ada di dalam diri kita. Terbuka untuk umum dan bebas biaya Rabu, 28 Januari…

  • Hati yang Tidak Sempit

    Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. Kita tidak sedang menjadi lebih baik. Kita sedang memberi ruang. Mari berlatih hati yang tidak sempit. Senin, 02 Februari…

  • “Kembali Hadir, Membiarkan Hati Meluas”

    Dalam keseharian, hati sering menyempit bukan karena hidup terlalu berat, tetapi karena kita terlalu jarang benar-benar hadir. Saat kita kembali hadir, hati tidak perlu dipaksa untuk terbuka. Ia meluas dengan…

  • Perjalanan Mengenal Meditasi

    Mungkin banyak dari kita yang ingin belajar melakukan praktik meditasi tetapi bingung harus mulai dari mana dan apa yang perlu dilakukan, pada sesi kali ini akan cocok bagi Anda yang…

  • Peace & Love in Every Moment

    Dengan hadirnya Kesadaran maka ada kedamaian, dengan menjaga Kesadaran di setiap saat maka Kedamaian, ketenangan dan kebebasan hadir setiap saat dalam kehidupan kita. Dan Sadari juga apapun yang kita lakukan…

  • Puja & Perayaan Tahun Baru Imlek

    Dipimpin Lama Nurbu & Lama Samten Minggu, 22 Februari 2026 Jam 10.00 - 12.00 WIB Dalam menyambut Tahun Baru Imlek yang penuh berkah, Tergar Meditation Center Jakarta dengan penuh sukacita…

  • Melindungi Batin dari Kenegatifan

    Seringkali Batin kita menjadi penuh dengan pikiran dan emosi negatif. Disertai dengan perasaan dan sensasi tidak nyaman dan tidak menyenangkan di tubuh kita. Masalah dalam kehidupan yang ada menjadi lebih…

  • Stop Lawan. Mulai Sadar.

    Saat rasa tidak nyaman muncul—di tubuh atau di emosi—kita biasanya langsung melawan. Menolak, menekan, atau ingin cepat menghilangkannya. Latihan ini mengajak kita berhenti sejenak. Tidak perlu melawan. Cukup sadari apa…