Hati yang Tidak Sempit
Diskusi dan Latihan meditasi JOL 2. Hanya untuk Alumni JOL 2. Kita tidak sedang menjadi lebih baik. Kita sedang memberi ruang. Mari berlatih hati yang tidak sempit. Senin, 02 Februari…
9 events found.
Latihan Meditasi Bersama
Events
-
-
-
“Kembali Hadir, Membiarkan Hati Meluas”
Dalam keseharian, hati sering menyempit bukan karena hidup terlalu berat, tetapi karena kita terlalu jarang benar-benar hadir. Saat kita kembali hadir, hati tidak perlu dipaksa untuk terbuka. Ia meluas dengan…
-
Perjalanan Mengenal Meditasi
Mungkin banyak dari kita yang ingin belajar melakukan praktik meditasi tetapi bingung harus mulai dari mana dan apa yang perlu dilakukan, pada sesi kali ini akan cocok bagi Anda yang…
-
Peace & Love in Every Moment
Dengan hadirnya Kesadaran maka ada kedamaian, dengan menjaga Kesadaran di setiap saat maka Kedamaian, ketenangan dan kebebasan hadir setiap saat dalam kehidupan kita. Dan Sadari juga apapun yang kita lakukan…
-
-
Melindungi Batin dari Kenegatifan
Seringkali Batin kita menjadi penuh dengan pikiran dan emosi negatif. Disertai dengan perasaan dan sensasi tidak nyaman dan tidak menyenangkan di tubuh kita. Masalah dalam kehidupan yang ada menjadi lebih…
-
Stop Lawan. Mulai Sadar.
Saat rasa tidak nyaman muncul—di tubuh atau di emosi—kita biasanya langsung melawan. Menolak, menekan, atau ingin cepat menghilangkannya. Latihan ini mengajak kita berhenti sejenak. Tidak perlu melawan. Cukup sadari apa…
-
“Tidak Nyaman, Mari Beristirahat”
Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 31 Maret 2026, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Gunawan (host) dan Clay (co-host). Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode : kesadaran…
-
-
Latihan Meditasi Bersama 1 April 2026
Mari bersama melakukan latihan meditasi yang bertujuan untuk menenangkan batin serta menemukan kualitas bajik yang sudah ada di dalam diri kita. Terbuka untuk umum dan bebas biaya Rabu, 1 April…
-
Di manakah Kebahagiaan Sejati berada
Hidup selalu naik dan turun begitu juga perasaan bahagia dalam diri kita, bahagia dan kesusahan datang silih berganti. Mungkin malah terasa lebih banyak kesusahan karena emosi negatif yang mengganggu dan…