• Manfaat 2-in-1 dari Mantra Cinta Kasih

    Seringkali, kita merindukan ketenangan batin melalui meditasi, tetapi pada saat yang sama, kita juga ingin menyampaikan harapan akan kebahagiaan seseorang yang kita cintai. Namun, dengan jadwal yang padat, terkadang kita…

  • Hidup Berkesadaran

    Hidup berkesadaran banyak digaungkan saat ini, bagaimana agar dapat melatih hidup berkesadaran dalam keseharian hidup kita? Mari kita berlatih meditasi dan diskusi bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu,…

  • Jangan Meningkatkan Tapi Kembangkan

    Mungkin masih banyak di antara kita yang memiliki keyakinan bahwa kualitas diri kita jauh dari ukuran yang cukup baik. Karena itu, kita berusaha menjadi orang yang memiliki kualitas diri yang…

  • Nurturing the Spark of Awareness

    Batin kita memiliki kualitas mendasar yang sangat berharga. Namun seringkali kita lupa bahkan tidak mengenalinya. Mari kita berlatih dan berdiskusi bersama mengenali kualitas batin di Tergar Meditation Center. Waktu :…

  • The Tea & Teacup

    Latihan Meditasi Bersama. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 19 Maret 2024, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Elvi dan Eripin (co-host) Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode…

  • Embracing The Ups & Downs Of Life

    Latihan meditasi JOL 1 bersama. Waktu : Rabu, 27 Maret 2024 Jam 19:30 – 21:00 WIB Bebas Biaya dan terbuka untuk umum. Alamat: Jl. Daan Mogot, Perumahan Green Mansion Boulevard…

  • Rasa Suka – Tidak Suka : Bukanlah Musuh Dalam Meditasi

    Kebanyakan kita punya keinginan untuk mendapatkan ketenangan saat praktik meditasi, sehingga kalau ada kondisi yang tidak nyaman, kita langsung bereaksi, muncul rasa tidak suka. Teman-teman, pernahkah Anda mendengar atau bahkan…

  • Problem adalah Solusi

    Pernahkah Anda mengalami situasi di mana Anda ingin berlatih meditasi dengan semangat yang tinggi, namun saat memulai, Anda dihadapkan dengan berbagai tantangan, seperti gangguan suara dari "teman-teman" kita? Sebenarnya, Anda…

  • I Don’t Like Meditation…Really?

    Pada dasarnya, meditasi secara ilmiah terbukti memberikan manfaat yang besar. Namun mendorong keinginan untuk bermeditasi apalagi melakukannya secara rutin tidak mudah. Lalu, bagaimana caranya agar kita dapat tetap berlatih? Mari…

  • Menemukan Permata Diri, Bukannya Memperoleh

    Banyak di antara kita, karena kurang memahami meditasi akhirnya tidak lanjut latihannya. Salah satu pemahaman yang keliru adalah bahwa "saya bermeditasi supaya saya memperoleh berkah dari kekuatan yang tak kasat…