Saat kita "diserang" rasa panik, umumnya kita akan semakin panik. Pengalaman itu semakin membuat kita jadi merasa cemas, takut, jika mengalami serangan kembali. Hal itu tentu menimbulkan dampak yang tidak…
Gampang diomong tapi apakah mungkin dipraktikkan ?...Persoalan apa itu ? Berdamai dengan rasa kecewa. Mungkin kalau untuk peristiwa "kecil", kita mudah untuk berdamai dengan rasa kecewa, tapi "kayaknya" sulit sekali…
Berteman dengan Rasa Takut Gagal "Gagal" adalah salah satu kata yang paling tidak ingin didengar atau diucapkan, betul gak sih ? Karena "gagal" itu suatu keadaan yang sangat "menyesakkan" dan…
Siapa sih yang suka dengan rasa sakit ? Umumnya orang tidak suka, karena rasa sakit membuat rasa tidak nyaman dan itu membuat kita jadi menderita. Rasa sakit seringkali muncul tanpa…
Latihan Meditasi Bersama - Untuk Wilayah Surabaya dan sekitarnya "Bagaimana Menghadapi Kenyataan" Karena kita tidak mengetahui "kenyataan" dengan pengertian yang benar, jadi seringnya "apa yang kita hadapi" sehari- hari kita…
Apakah yang bisa kita lakukan saat mengalami penderitaan? Bisakah kita merubah penderitaan sebagai bahan pembelajaran? Mari kita berlatih meditasi dan diskusikan bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 23…
Diskusi dan Latihan meditasi JOL 1. Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 29 Agustus 2023, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Elvi dan Eripin. Via ZOOM, meeting ID : 821 1856…
Meditating With Thought Berpikir adalah aktivitas alami dari batin. Tujuan dari bermeditasi bukanlah untuk mengontrol bentuk- bentuk pikiran dan perasaan, tetapi untuk menyadari kedalaman dan jangkauan pengalaman yang hadir di…
Seringkali masalah membuat hidup kita menjadi berantakan sehingga sulit bagi kita bisa merasakan kedamaian dan ketenangan, pada sesi kali ini kita akan belajar bagaimana untuk membuat batin menjadi tenang dan…
"Di bagian Diri Mana, Tepatnya Sumber Kebahagiaan Itu ?" Kita seringkali mendengar atau membaca, "sumber kebahagiaan itu ada di dalam diri kita",... Yakinkah dengan ungkapan itu ? Kalau yakin, di…
