Meditasi Umum

Terbuka untuk umum dan bebas biaya. Selasa, 10 Oktober 2023, 19:00-20:00 WIB. Dipandu oleh Anthony dan Alit. Via ZOOM, meeting ID : 821 1856 5010 Passcode : kesadaran Info :…

Apakah meditasi dapat membantu kita mengatasi "Mental Health"? Mari kita berlatih meditasi dan diskusikan bersama di Tergar Meditation Center. Waktu : Rabu, 18 Oktober 2023 Jam 19:30 – 21:00 WIB…

Teman-teman, apakah kalian akrab dengan pernyataan atau pertanyaan berikut: - "Apakah kamu menyadari bahwa perbuatanmu bisa merugikan dirimu dan orang lain?" - "Sekarang saya menyadari bahwa perbuatan saya telah merugikan…

Tidak saja, ingin bahagia,...setiap orang bahkan semua makhluk hidup juga tidak ingin menderita, setuju ya. Namun karena ketidaktahuan (kebodohan) kita, kita justru seringkali menciptakan penderitaan itu sendiri,...contoh saja, kita meyakini…

Mengapa kita mengalami penderitaan? Apakah meditasi dapat membantu kita memahami penderitaan? Bagaimana cara mentransformasi penderitaan yang dialami menjadi kebahagiaan? Mari kita berlatih meditasi dan diskusikan bersama di Tergar Meditation Center.…

Seringkali kita bersikap memilih-milih pikiran atau perasaan yang hadir di dalam diri kita. Kalau kita "suka", kita mencengkramnya, kalau kita "tidak suka", kita berusaha untuk menolak (menyangkal)nya. Karena kita terjebak…

Awal saya mengenal meditasi, semangat saya,..."Semangat '45", tapi gak lama kemudian semangat itu semakin lama semakin menurun. Salah satu sebabnya adalah saya punya tujuan dalam meditasi tapi tujuan saya "gak…

Overthinking terkait efek pengobatan dan kondisi penyakit, seringkali melanda pasien kanker sehingga menimbulkan kecemasan dan menghambat penyembuhan. Bagaimana cara mengatasinya? Yuk, gabung di IG LIVE bersama @hemmaratanuwijaya dari @tergarindonesia Senin…

Dipenghujung tahun 2023 ini, marilah sejenak kita beristirahat. Beristirahat bukan berarti kita menjadi malas ataupun berhenti. Dengan beristirahat sejenak kita bisa menemukan kejernihan dan lebih siap menyambut tahun baru yang…

Untuk mulai bermeditasi kita membutuhkan niat serta motivasi diawal, tidak kalah penting kita juga perlu membangun kebiasaan bermeditasi, bagaimana cara membangun kebiasaan bermeditasi serta meningkatkan intensitas berlatih meditasi yang kita…