Mulai dari berlatih meditasi dengan niat belajar rileks saja, artinya kita sudah memberikan cinta kepada diri. Cinta kasih dan welas asih selalu ada di dalam diri kita selama 24 jam.…

Cinta adalah penerimaan. Koneksi yang seluas samudera yang sejatinya sudah ada di dalam diri. Namun karena batin kita “buta”, kita enggan masuk ke dalam diri. Terlalu menyakitkan, terlalu membingungkan atau…