Mendengar kata resesi biasanya menimbulkan rasa tidak nyaman. Setelah dua tahun ekonomi melambat akibat pandemi, situasi global malah makin tidak menentu dengan perang, inflasi dan prediksi resesi global.
Rasanya seperti…
Semakin kita terbawa arus pusaran berbagai hal dalam kehidupan kita, semakin kita tenggelam di dalamnya.
Semakin kita menolaknya, kita malah terbawa arus besar lainnya. Coba untuk berlatih mengijinkan dan menyadari…
Mengapa kita menderita? Apa penyebab penderitaan itu dan apa kita bisa mengatasinya?
Mari kita simak penjelasannya di konten ini!
Kesedihan tidak kekal, demikian pula dengan kebahagiaan.
Percaya bahwa kesedihan dan kebahagiaan tidak akan berakhir malah akan membuat kita menderita. Kita memiliki tendensi besar ingin mengusir kesedihan dan mencengkram kebahagiaan.…
Saat sedih dan ditimpa masalah, kita sungguh ingin "ketidakkekalan" berlaku.
Anehnya, saat senang, kita ingin kebahagiaannya kekal.
Sayangnya hal itu tidak mungkin. Karena tidak ada satu pun yang kekal dalam…
Testimoni dari salah satu murid Tergar. Teknik yang diajarkan Guru Mingyur Rinpoche sangat lembut, penuh welas asih dan sistematis.
Meditasi menjadi pembuka jalan bagi dirinya yang cenderung keras dan gemar…
Setiap mahluk ingin berbahagia dan terbebas dari penderitaan. Sayangnya, karena lumpur ketidaktahuan, cara kita dalam mencari kebahagiaan, terkadang merugikan orang lain.
Ini adalah kisah nyata. Semoga dapat menjadi perenungan bersama…
Kata “healing” di jaman now biasanya dikaitkan erat dengan jalan-jalan atau liburan. Tapi, “healing” yang dimaksud di sini adalah menyembuhkan luka batin yang telah lama terpendam. Luka batin ini sering…
Ketika kita tenggelam dalam suatu masalah, perspektif kita cenderung buram. Berlatih jeda akan membuat kita mampu melihat segala sesuatunya dengan lebih jernih.
Terkadang kita menghukum diri karena kita masih sering dikuasai oleh emosi. Kita merasa tidak mampu berubah. Ini membuat kita merasa menjadi orang jahat dalam suatu hubungan.
Atau, kita berusaha kuat…